Noémie Héraud
Educatrice de santé en Ayurvéda Accompagnante en chant spontané

Je suis Noémie Héraud, Educateur de Santé selon l’Ayurvéda et accompagnante en Chant Spontané. 

Stress, maux de dos, problèmes digestifs, insomnies , prise de poids sont certains des maux habituels du quotidien. Notre corps nous parle ! 

J’ai pour mission de vous conseiller et de vous guider en matière d’alimentation, d’hygiène de vie et d’hygiène émotionnelle, selon les principes de l’Ayurvéda, afin que vous (re)trouviez l’équilibre.

Aussi, avec la pratique du Chant Spontané, je vous guide vers un mieux-être avec Votre Voix. Vous vous connecterez plus profondément à votre être créateur et vous libérerez vos émotions enfouies.

A mon cabinet, ou à distance en visio, je vous accompagne avec douceur, bienveillance et détermination.

J’espère vous rencontrer bientôt !

Noémie

Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?

L’Ayurvéda considère que l’Homme est un microcosme, un univers en lui-même, une reproduction de ce qui se passe dans la nature, (macrocosme) par l’équilibre des 5 éléments que sont l’éther, l’air, le feu, la terre et l’eau. Son but est d’apporter l’harmonie entre le corps et le mental, afin d’atteindre un équilibre, une pleine santé, un mieux-être. Bien plus qu’une médecine, elle est un art de vivre !

Le Chant Spontané

“tous ces symptômes d'asphyxie du quotidien”

« Il y a probablement de nombreuses bonnes raisons de chanter. Avec Noémie chanter c’est aussi se soigner, écouter plus que le son de sa voix. Merci Noémie pour cette bouffée d’oxygène hebdomadaire et pour tous ces symptômes d’asphyxie du quotidien auxquels tu as mis fin. »

AURELIE

ILS TEMOIGNENT

*** AYURVEDA ***
"J'ai choisi la formule: suivi / accompagnement sur 3 mois. Mes objectifs était non seulement de me sentir mieux, de retrouver de l'énergie et de gommer les kilos en trop. En peu de temps, l'énergie est revenue. ce qui est top!!! La perte de poids se fait tranquillement, doucement. Je trouve l'accompagnement vraiment au top: un bon suivi, une conseillère ayurvédique qui a bien su s'adapter aux différentes contraintes (plusieurs pathologies, traitements médicamenteux multiples..), très disponible et toujours un retour. Je recommande vivement Noémie! "
Stéphanie, 38 ans, mariée et maman de 2 enfants.
*** AYURVEDA ***
" Je remercie Noémie pour m'avoir permise d'apprendre à m'écouter interieurement et de réussir à me concentrer sur un seul projet à la fois. Il n'y a pas meilleur conseillère que Noémie pour réussir à incarner le moment présent et nous donner des conseils précis. "
Caroline, 29 ans, fleuriste et créatrice bijoux.
*** CHANT ***
" C'est un cheminement sensoriel où elle nous permet peu à peu de prendre conscience de notre corps, de son fonctionnement, de nos blocages et donc d'une meilleure connaissance de nous-même pour pouvoir ensuite mieux maîtriser notre voix.  J'aime particulièrement les ateliers de chant spontané qu'elle propose aux changements de saisons. Ce sont des expériences de partage particulièrement riches et fortes en émotion, au cours desquelles elle nous conduit lentement et tout en douceur à lâcher prise sans autre enjeu que celui d'oser exprimer. Vaincre la peur d'oser et se surprendre : un beau programme, non ? "

« D’un oeil, observer le monde extérieur, de l’autre regarder au fond de soi-même. »

 Amedeo Modigliani. (Peintre, sculpteur italien, 1884-1920)

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